2016年10月29日

あっ❣️

あっ❣️

朝練をしていると
時々「あっ…❣️」と
よぎることがあります。

今朝は
「ただ前にススめばいい…」

過去にああだったから、とか
こんな事しちゃったから、とか

そんなことは、もういいんです!

ココちよく、朗らかに、
無理をせず、でも手を抜かず、

ただ前にススム…

朝練や瞑想は、いいですね
みなさまも、何か発見ありましたら、
お会いした時シェアして下さい☺️

ナマステ


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Posted by 坂部由希子 at 08:45│Comments(0)全般
 
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