2018年07月05日

ヨガをしようよ

二人に一人ががんになる時代。



家族もなりました。


ホントに思います。

「ヨガをしようよ」

「ゆっくりと呼吸をして、なんにも考えない」

初めは分からない、感じないかもしれないけど、(私は全く感じなかった)

繰り返しヨガをすることで、
何かを感じはじめる。

ココロとカラダの浄化が行われる。

(もちろん、ヨガをしたらがんにならない、
がんが治るとは言えないです)

でも、ヨガをしようよって、
思います。

️ ️ ️ ️ ️

色々と語り合いながら、ヨガをできる集い
があるといいなあ、と感じています。

公民館や集会所等でサークルをつくりませんか?



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Posted by 坂部由希子 at 08:18│Comments(0)全般
 
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