2017年07月27日
朝顔とヨガ
毎朝1つずつ咲きます。
1つ咲いては枯れる姿に、しみじみと癒される…
夜の仕事（クラス）に向かう前に、
晩ご飯を急いで作る
→高校生の子どもから、今日、花火行くけん、メシいらん〜、のライン
直前に下の子は、習い事に行かないとゴネだす
夏の暑さなのか、更年期のホットフラッシュなのか、滝のような汗の私
キ、キレかかる…
だから、、、私にはヨガが必要
朝、１つの朝顔を見てほっこりするように、
自分の軸を取り戻す。
8月の南庄でのヨガは
2, 9, 23, 30 日
10:15 - 11:30
夏休み中で、まだ空いてます！
深く呼吸して、自分を取り戻そう。
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