ゆこゆこフィットネス

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2018年　
どんな1年にしましょうか？
何歳になっても、どんなときも、
色んな発見をしながら、
今、ここ、を楽しんでいきます

昨年、玖珠町に行ったとき、
童話作家　久留島武彦さん
（夕やけこやけ♪の作詞等）
残した言葉の1つ　↓



本当にそうだ！！

1/10よりペロルさんでのヨガ始まります。
（要予約）

1/13（土）13:30〜16:30
ももち文化センターで
【からだほぐしインストラクター養成講座】
自分のからだをほぐす事が自分でできるようになる！
〜インストラクターとして活用する等、
この体験を生かすのもあなた次第！
健康づくりに取り組みたい方、
お待ちしております
↓こちらご参照ください
https://youtu.be/B03ee7SKaZE
（講座の詳細はこのブログ前記事掲載）
↓こちらもぜひ
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=766938043517097&id=723505251193710


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さかべ　まで